A vida íntima perfeita existe, SIM!

e o contrai e solta faz parte dela!

Domine as técnicas de contrai e solta, melhore sua saúde íntima, aprenda a chegar lá sozinha ou acompanhada e viva uma vida íntima sem neuras!

Porque o contrai e solta é indispensável na vida de todas as mulheres?

Não é novidade que, com o passar dos anos, os músculos do nosso corpo vão enfraquecendo, e com a nossa musculatura v4ginal não seria diferente!

Problemas como: falta de lubrificação, pouca sensibilidade e excitação, flatos vaginais e perdas urinárias são todos decorrentes da flacidez dessa musculatura.

A ÚNICA ferramenta capaz de reverter totalmente essa situação são os EXERCÍCIOS ÍNTIMOS!

O objetivo da ginástica íntima é fortalecer a região pélvica com técnicas específicas de contração e relaxamento dos músculos v4ginais.

Mas o ouro do contrai e solta não está apenas no tratamento dessas disfunções, está nos incontáveis benefícios que ele trás à vida sexual!

Para quem é o contrai e solta?

A melhor forma de conquistar tudo isso é com um método comprovado que já transformou a vida de milhares de mulheres!

O que você quer resolver na sua vida íntima ainda esse ano?

Chega de ficar sofrendo, sem se sentir confiante e achando que o problema está em ti, que tu não manda bem! Chega de não se aceitar e simplesmente deixar de sentir todo o prazer que você sabe que merece!

Chegou a hora de dar um basta nisso!

No programa de pompoarismo Contrai e Solta, você vai aprender não só como praticar a ginástica íntima do jeito certo e mais eficiente que existe, mas receberá um acompanhamento da Vagi para incluir o contrai e solta na sua rotina para sempre

Já imaginou? 

Você com mais de 60 anos e com uma musculatura forte, saudável e resistente capaz de te permitir sentir o prazer que você quiser?

É totalmente possível se você começar AGORA!

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INICIANTE ➡ INTERMEDIÁRIO ➡ AVANÇADO

Todos os Módulos práticos do programa Contrai e Solta contam com aulas práticas que te levam desde o iniciante até o mais avançado em cada área trabalhada!

Você terminará o curso dominando todas as técnicas do pompoarismo e sendo capaz de dar a si mesma e ao seu amor, momentos íntimos INESQUECÍVEIS somente com a força da musculatura íntima.

E o melhor: TUDO é demonstrado em MODELOS REAIS para você ver uma vagin4 pompoando! 

O curso de pompoarism0 mais completo para quem quer resultados rápidos!

O que tem dentro do curso?

11 módulos que te conduzirão do zero ao avançado dentro do pompoarism0:

Módulo 1

Seja Bem-Vinda

Módulo 2

1° passo: Autoconhecimento

Módulo 3

2° passo: Aprenda a contrair corretamente

Módulo 4

3° passo: Nivelamento

Módulo 5

Tira Neura

Módulo 6

Defina o seu objetivo

Módulo 7

Acessórios de prática

Módulo 8

Prática: Xô disfunções íntimas

Módulo 9

Prática: Turbine sua excitação

Módulo 10

Prática: Lua de Mel

Módulo 11

Prática: Gestante e Pós Parto

Entrando hoje você garante

Além de todo o programa de pompoarismo Contrai e Solta, você também garante:

Todo o programa de pompoarismo Contrai e Solta

Acesso ao Insta Secreto de alunas

As alunas da Vagi têm acesso ao Instagram secreto das aulas com conteúdos exclusivos, cupons de desconto e prioridade nas novidades da Vagi.

Acesso à todos os Intensivos das Alunas

Todos os Intensivões ao vivo das alunas ficam gravados e podem ser acessados quando quiser!

Comece o Contrai e Solta agora mesmo!

Acesso a mais de 100 aulas 
2 anos de acesso 

Bônus Exclusivos

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Quem é a Vagi?

Oie, eu sou a Ana Gehring, fisioterapeuta pélvica e a mais de 10 anos atendo no meu consultório em Porto Alegre queixas s3xuais como ausência de praz3r, orgasmos fracos, flatos vaginais, baixa lubrificação, perdas urinárias, flacidez da região íntima e muito mais!

Mas antes de tudo sou mulher, e já passei por diversas queixas na minha vida íntima também! Quando descobri o pompoarismo há 17 anos atrás tudo mudou! Virei uma nova mulher mais confiante e cheia de vitalidade! E isso refletiu em tudo na minha vida.. tanto que virou minha profissãoO meu objetivo é ajudar mulheres a terem uma vida íntima sem neuras!

O Contrai e Solta transformou minha vida e quero te mostrar que pode transformar a sua também!

Vem comigo?

Perguntas Frequentes

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O Programa Contrai e Solta possui acesso garantido por 2 anos.

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